Praxis Daniela Ziegler
Achtsamkeit, EFT- Klopfakupressur & psychosomatische Beratung in Fürstenfeldbruck
Termine nach Vereinbarung
Das Leben entspannter und angstfrei genießen.
"Der Schlüssel zum Glück liegt in der Verbindung. Der Verbindung zu dir selbst und somit zu anderen."
Daniela Ziegler
- Gereiztheit und Anspannung
- ein geringer Selbstwert
- Emotionen wie Angst, Wut, Trauer oder Aggression
- vermeintlich grundlose Erschöpfung
All das kann den Alltag zu einem Hürdenlauf machen, was auf Dauer erst recht an den Kräften zehrt.
Der Grund hierfür kann in fehlenden Bewältigungsstrategien im Umgang mit Stress, unverarbeitete Lebensereignisse oder die Unterdrückung eigener, als falsch empfundener, Persönlichkeitsmerkmale sein.
Oft entsteht ein Teufelskreis aus Symptom/Problem und ungeeigneten Lösungsstrategien.
Es gilt den Kreislauf so früh wie möglich zu durchbrechen! Dies ist mit Achtsamkeit, Interventionen der Verhaltenstherapie und EFT-Klopfakupressur meist möglich.
Schreib mir noch heute eine Nachricht und vereinbare dein kostenloses Erstgespräch. Ich berate dich gerne!
Das kannst du bei mir erwarten
-
Eine liebevolle Therapie oder ein Coaching auf Augenhöhe. Du bist Experte für dich und dein Anliegen, ich deine kompetente Begleitung zu deinen Zielen.
-
Absolute Transparenz in der Methodenwahl und der gesamten Prozessbegleitung.
-
Erprobte und sanfte Techniken in der Bewältigung von schwierigen Emotionen.
-
Absolute Vertraulichkeit in der Behandlung deines Anliegens.
Heilung und Krankheit ereignen sich stets auf mehreren Ebenen. Körper, Geist und Seele sind miteinander verbunden. Mein Ziel ist es, die Kommunikation zwischen Seele, Geist und Körper wiederherzustellen..
Methoden
Emotional Freedom Techniques
(Tapping)
Mithilfe von EFT Unterstützung in Therapie, Coaching und deinem Alltag erleben.
Akzeptanz- & Commitment-Therapie (achtsamkeitsbasierte Verhaltenstherapie)
In meinen Coachings und Therapien finden Interventionen aus der kognitiven Verhaltenstherapie Anwendung.
Energiearbeit
Die Energiearbeit, die ich anbiete, bezieht sich auf traditionelle asiatische und indische Lehren. In diesen Kulturen wird die Lebensenergie als "Chi", "Qi" oder "Prana" bezeichnet.
Ich dachte auch mir kann keiner helfen...
Die Beziehung zu mir selbst wieder herzustellen und meinen Gefühlen mehr Beachtungzu schenken, was mir durch Therapie, dem erlernen von Achtsamkeit und Energiearbeit gelang, war der Schlüssel.
Das "Best of" meiner Erfahrungen und alles, das ich stetig dazu lerne (und für gut befinde) gebe ich nun weiter.
